también se conoce como sésamo, es la semilla aceitosa de la planta oleaginosa de la especie Sesamum indicum L. No se sabe su lugar de origen, pero hoy en día se conocen 12 especies en África tropical y en India. Hay distintas variedades que se pueden distinguir por el color de la semilla, desde las más blancas hasta la negra. Esta semilla esta acompañada de miel y combinan multiples propiedades que ayudan de mejor manera durante su consumo.
ayuda a aliviar o prevenir Gripe o resfriado, osteoporosis, úlceras y eñ reflujo ácido, infecciones en la piel, colesterol alto, hipertensión, artritis, sobre peso y obesidad, alergias.
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